RT @toppinpararin: 冷凍野菜、食感とか香りはそりゃ生の野菜には敵わないけど、栄養面では遜色ない(旬の時期に採ってすぐ冷凍してるので下手したら生野菜より栄養価高い)ので、疲れた時とかどんどん使ってけばいいと思う。あと家庭の冷蔵庫で長期保管すると…