なつみやせろ！のためのご飯の記録 再開3日目

3日目のご飯記録です。

8月14日

朝食…なし

昼ご飯…ご飯、納豆、目玉焼き

おやつ…青汁アップルジンジャー、水羊羹(^_^;)カフェオレ

夕ご飯…ご飯、ゴーヤチャンプル、冷や奴、サーモンと海老の押し寿司１貫

控えめに…おやつは食べてしまったけど(汗)