なつみやせろやせろ！企画、一応２日目(6月26日)の記録です。
朝ごはん…ケロッグスペシャルＫ レッドベリー(実は最近よく食べてます)
と低脂肪乳
昼ごはん…ペペロンチーノ
おやつ…ミルキー、蒟蒻畑(ゼリー)
サクランボ５つぶ
晩ごはん…
鳥肉ゴマ豆腐サラダ 豚軟骨煮(１きれ)
チーズあげ
サーモンカルパッチョ(２きれ)
茄子お漬物
生ビール
黒ウーロンハイ
カルーアミルク
生グレープフルーツサワー
飲んでる…思いっきり…(苦)
とりあえずご飯物は我慢しました。
沢山食べた分、今日は運動しなくちゃ(汗)
