なつみやせろ！のためのご飯の記録 再開１日目

久々すぎて恥かしい！ご飯記録です。

8月12日

朝食…なし

昼ご飯…冷やし中華
おやつ…ハーゲンダッツクリスピーサンド半分、カフェオレ、チョコアイス小

夕ご飯…栗ご飯二膳(！)、鰹とたまねぎのマリネ、茄子炒め、小松菜と油あげのお味噌汁、ビールコップ１杯

…食べ過ぎている！！
案の定、昨夜測った体重は大変な数字に！！！

ひぇ〜

やっぱり旅行に行くと太るな…

今日から、気をつけます。

でも今夜飲み会だわ(^_^;)