なつみやせろやせろ！企画 11日目

なつみやせろやせろ！企画、11日目(7月5日)の記録です。

朝ごはん…野菜サラダ、カフェオレ、テリヤキバーガー

昼ごはん…カレーライス、サラダ、シブースト、

おやつ…カフェラテ、ツナマヨおにぎり(！)、Toppo、グミ

晩ごはん…ご飯、ピーマンと茄子と豚肉炒め
ダイエット中ではなく普通の生活の食事ですね…。

気休めですが
ヨガを少しと 腹筋60回。
ほんとに気休め…今週は全然もっと頑張らないと！！