なつみやせろやせろ！企画、３日目(6月27日)の記録です。
朝ごはん…パンケーキ、野菜ジュース、カフェラテ、昆布おにぎり
昼ごはん…ご飯、キャベツと豚肉炒め
晩ごはん…炊き込みご飯、ワカメとおふのお味噌汁、冷や奴、茹でインゲン
おやつは食べていませんが、晩ご飯に…ご飯食べてしまっている！！
意志薄弱！
祖母が作った炊き込みご飯は
絶品中の絶品なんです。
おいし過ぎる〜！
今日はwii fitで30分ヨガと10分お部屋ランニングをしました。
これでもちゃんと疲れます。
ちなみに…
まだ体重の変動はありません(^_^;)
